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媽媽手之恐怖!

好了~不要以為當媽媽之後才會有媽媽手,我中期就開始了,一開始以為手扭到也沒有去管他,到了開始隱隱作痛的時候已經來不及及了~之後就是開始復健治療,因為懷孕也不能做刺激性的治療 所以就變成有時候比較好過了一陣子又開始痛的狀況了~

因為大舅舅推薦去大直一間診所看,說很厲害 所以這次就帶著婆婆去看了 剛好婆婆手跟膝蓋都很痛 過幾天公婆又要出國去玩,趕快帶來看看!我們7:00到已經是拿到31號的號碼牌了 現場等到快11點 所以強力建議 如果你很急要看現場的就早點去排吧 ~

診斷的過程 ~醫生ㄧ按我婆婆的手腕馬上就說 (媽媽手)兩隻都發炎了 在來看膝蓋 (退化性關節炎)後來打了一針 還有非常好的護士教我們在家如何復健 減緩 再來就是如果之後還有痛再來看~ 

目前婆婆的狀況都很好 出國應該是可以好好享受假期了~

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哈囉~柳胖胖料理時間到 

今天介紹(匏瓜鮮粥) 

準備食材:

( 食材份量都看自己決定  人數多寡 )

•刨瓜半顆 

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[孕期的情緒變化]

柳胖胖一直以來都是神經大條的傻大姐,情緒憂鬱~耶 怎麼可能!!!

但是雖然沒有到憂鬱症這麼嚴重,情緒的確會隨著周遭發生的事或身邊的人講了些什麼話對自己造成壓力,然而這個壓力或許是說者無心聽者有意(自己),然後就會陷入一個很不開心的狀態,再來就是一直哭 覺得自己委屈辛苦-_-# 然後情緒失控⋯

如何舒緩這個情況呢?

•我自己舒緩的方式就是讓自己哭完 然後吃點東西讓自己穩定下來

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『嬰兒推車』

嬰兒推車 想必這件事應該是每個媽媽們會遇到選擇障礙的一關

1.英國iCandy  Raspberry 價格約NT$28,000多 可參考:http://www.museparc.com/ or 直接詢問新光三越icandy專櫃Mama&Dada 專櫃地址:台北市中山區南京西路12號 客服專線: (02)2567-89332

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法國【BABYZEN】 YOYO-Plus  價格約NT$16,800多 可參考:http://www.babyfamily.net/product/goods_detail.php?goods_id=542734

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『孕期保養』LP28 敏立清 益生菌 好物推薦

敏立清 益生菌 網址:http://www.yohopower.com/tw/index.asp?au_id=25&sub_id=45

【購冠軍】累積33萬名愛用者口碑見證!95%非常滿意!
【調整體質】15株3大專利的3000億益生菌,令人驚嘆的CP值!
【幫助消化】益生菌與綜合酵素的夢幻組合,讓全家人都順暢!
【美食主義】超乎想像的好吃!每一口都是甜甜水果風味~
【口味限定】添加蔓越莓精華,含前花青素,幸福呵護!

益生菌對身體的好處

蔡英傑教授在其近作《你不能沒腸識》一書中表示,乳酸菌對腸道好處眾多,且以下列出者都經過科學研究的證實:

  • 對抗腸道壞菌、抑制腸內腐敗;
  • 改善便秘、預防下痢或腸炎;
  • 強化免疫防衛系統、改善過敏症狀;
  • 排除致癌物質、預防癌症;
  • 製造維生素、促進鈣吸收;
  • 降低血液中的膽固醇;
  • 降低血壓;
  • 降低感染幽門螺旋桿菌;
  • 抗老化與老人痴呆;
  • 美容效果。

柳胖胖這次推薦的是益生菌紅蘋果多多口味

過敏性體質的徵兆:

  • 有過敏體質與疾病的家族史。
  • 小時候有異位性皮膚炎(通常長大罹患其他過敏疾病的機會大增)。
  • 每次感冒都會伴隨喘鳴。
  • 有慢性咳嗽,尤其是半夜、清晨時症狀特別明顯。
  • 清晨起床後常會連續打噴嚏、覺得喉嚨有痰。
  • 時常覺得鼻子癢、鼻塞、眼睛癢,特別是在整理物品還有衣服時。
  • 運動後或是吃了冰冷食物會劇烈咳嗽。
  • 固定的皮膚癢疹,冬天或夏天流汗時會感到特別癢。

因為胖胖我從小就是過敏兒,所以我很怕小妞會跟我一樣 過敏真的很痛苦!所以在孕期的時候就開始吃益生菌,加上我平時有便秘的狀況,所以如果有媽媽跟我一樣便秘又過敏的益生菌是不錯的選擇!這次推薦敏立清這個牌子,主要我覺得價錢真的非常便宜CP值真的很高,因為一開始我有吃康貝兒乳酸菌效果也是不錯但是後來朋友介紹敏立清,吃過後覺比較起來真的CP值非常高捏~在口味上面有五種口味:多多原味 紅蘋果多多 青蘋果多多 草莓多多 蔓越莓多多  滿多口味可以選擇看你自己喜歡什麼~

我覺得吃完之後便秘的狀況改善很多 這點倒是滿好的,氣色也變很好多 之前臉色都會很黯淡,主要是真的希望我們小妞出生可以減低她過敏的機率!

益生菌是產前孕期產後都可以繼續保養的~市面有很多牌子 大家可以比較看看 畢竟各人喜好不同~祝每個準媽媽們 腸道健康 BABY也很健康唷

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『月子中心介紹』

這次提到月子中心的部分呢 網路上推薦的有好幾家:

可以參考這位部落客的網誌:

http://bunnytherabbit.pixnet.net/blog/post/60361663-%5B%E5%AD%95%E5%AA%BD%E5%92%AA%5D-%E6%9C%88%E5%AD%90%E4%B8%AD%E5%BF%83%E7%89%B9%E8%BC%AF%EF%BC%81%E7%BE%A4%E8%8B%B1%E3%80%81%E6%9D%8E%E6%9C%A8%E7%94%9F%E3%80%81%E5%9C%8B%E6%B3%B0

推薦1.http://www.musoonclinic.com.tw/ 

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『懷孕』2015/11~2016/07 柳胖的懷孕滴咕聊:

懷孕中期7~9個月

29~40週  這時候的症狀有:

1.明顯的胎動

這個時候 肚子大很快 體重也是飆升上去曹小妞 常常在我肚子打拳 活動力非常充足!

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『懷孕』2015/11~2016/07 柳胖的懷孕滴咕聊:

懷孕中期4~6個月

13~28週  這時候的症狀有:

1.感冒

可能中期剛好寒流一直來 天氣不穩定 我一直感冒 好了又感冒 這幾個月就看了兩三次的醫生,可能也有因為我穿太少 所以一直感冒,後來看好醫生也學乖了 帽子跟圍巾保暖衣物一定會好好戴著。順便提一下:人家說懷孕感冒不要吃藥 其實不是不要吃藥 如果真的感冒了你不去看醫生對小孩影響更大,醫院方面 是到你檢查的婦產科 請醫生開藥 當然專業的是醫生不是那些網友們 所以媽媽們 如果有感冒請放心去婦產科找醫生好嗎!

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『懷孕』2015/11~2016/07 柳胖的懷孕滴咕聊:

懷孕初期1~3個月

0~12週  這時候的症狀有:

1.噁心    

還未發現懷孕時的那陣子 早上起來都會伴隨一股噁心感 ,然後對於油的味道很敏感 然後整個人開始懶洋洋的剛好遇到去中國廣州工作發現懷孕,在吃飯的時候 聞到肉味或油膩的味道就想吐了 ~

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高雄 艾卡設計旅店

艾卡 其實有滿多管道可以訂到 但是比較起來 好像大同小異 價錢上並無比較優惠 所以這次就選了直接上艾卡的網站預定了

.如果你有特別喜歡的房型可以+200元請艾卡幫你預定 (如果沒特別預留的劃 可以現場選房間)

這次我們定了3間房間 一間是有預留的 另外兩間都是現場 選的 我就是抱著現場試看看運氣 結果我選到是我當初想訂的房

所以我覺得 如果沒有特別想要的房間 是可以直接現場選的 因為其實他的房間 都設計的滿有味道的 碰碰運氣吧

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